Tejfölös kukoricasaláta az nagy bűnözés a diéta alatt? Vagy azt is lehet enni a húsokhoz?

Ne alapozz az ilyen kajákra. Az magánügy hogy egyszer ezt akartad enni, szerintem.

De nem szabadna rendszeresen. Húshoz tejet enni nem szabadna, nem mintha magában a tejföl nagyon jó lenne. Kukorica nem malactáp amúgy?

Tudom hogy finom, én csak nem ajánlom hogy a fogyás project alatt ilyet egyetek. Amikor tucat más saláta is lehetne, amikkel semmi gond nincs nagy mennyiségben, rendszeresen fogyasztva sem :)

Hát persze, hogy nagy. Árpa, búza, kukorica, köles, lencse, rizs, nagyjából ugyanannyi kalória van bennük, 300 fölött. Zsírból viszont átlag kétszer annyi van benne, mint árpában, búzában, stb.

A tejföl meg sokkal inkább zsír, mint bármi más.

Diéta alatt nyilván egyszer egy évben elmegy. Csak egyszer elmegy a mákos süti is, egyszer elmegy a sajtos kifli, és a végén ott tartunk, hogy az év 365 napjára jut egy bűnözés, és hol marad a diéta szegény? :)

Diétázni nem kell örökké.

De gondolom egetrengetően nyilvánvaló, hogy amint visszatér egy ember a cukros - gluténos/tejes/mekis kajákhoz, ugyan úgy vagy rosszabbul fog reagálni rá a teste mint máskor.