Az alma este felé tényleg hizlal?
Figyelt kérdés
Nem értem a logikát.. Délelőtt kifejezettem fogyókúrás gyümölcs, de este nem?2013. febr. 20. 16:20
2/7 anonim 



válasza:





Mennyiségfüggő,de szénhidrát, diéta alatt az esti étkezésnél kerülendő.
3/7 anonim 



válasza:





1. emberi ciklus: születés -sok sok év-> halál.
2. női ciklus: havonta
3. van napi ciklusunk is, például az emésztésünk különböző időpontokban más hatékonyságú. Na ezért nem kellene este sokat enni, illetve gyümölcsözni, ennyi az egész.
Bizonyos tapasztalatok szerint az a kaja, ami egyébként nem okoz hízást, bizonyos embereknél este okoz.. erre azért nem vennék mérget..
4/7 anonim 



válasza:





Az almában mint minden gyümölcsben fruktóz vagyis gyümölcscukor van, ami nem sokban különbözik a sima cukortól, azon kívül, hogy a szervezet máshogy bontja le...
De ha az abból keletkező energia nem használódik fel, akkor ugyanúgy hizlal, mint bármi más... ezért nem javasolják a gyümölcsöt estére... max csak délutánra...
5/7 anonim 



válasza:





az előző válaszolónak majdnem igaza van, de én annyival egészíteném ki, hogy aki zsírt akar veszteni, az felejtse el a gyümölcsöt egy időre.
6/7 anonim válasza:
A gyümölcsökkel az baj este, hogy a gyors inzulinválasz miatt még éjszaka, de legkésőbb reggelre nagyon éhes leszel és úgy nehéz kontrollálni magad. Inkább este kevés fehérjét egyél
7/7 anonim 



válasza:





Na ugye, a nagy inzulinválasz. Ezt kéne mindig hangsúlyozni, ez a lényeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!