Milyen eteleket vigyek a suliba?
Figyelt kérdés
Nem vagyok befizetve a menzara,mikro sincs a sulimban,igy tanacstalan vagyok.1200 kaloriat eszek egy nap,amibol nagyon max 35-40g a szenhidrat,csak az a baj,hogy a suliba nem tudok olyat vinni,amibe keves ch vatippek,otletek?Az olyanok mellozzenek,hogy ez a dieta egeszsegtelen.2020. febr. 8. 15:02
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Valóban nem érthető, hogy miért akarja valaki az izmait leépíteni.
Saláta, sült/főtt/párolt zöldség + hús/hal/sajt/tojás.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem egészségtelen, ha jól csinàljàk. Ha értenéd is a ketogén étrend lényegét, rendesen utànajàrtàl volna, az pl jó lenne, mert ez alapjàn kb csak divatból kezdted el, de rosszul van összeàllítva, ami veszélyes is lehet az egészségedre. Segítek: ilyen szénhidràtbevitel mellé sokkal több zsírt kell fogyasztani, azaz magasabb energiabevitel kell, mert így csak koplal a szervezeted.
De ahogy gondolod.
4/4 anonim válasza:
"Kérlek ne mondjátok, hogy egészségtelen, ha úgy táplálkozok hogy mellette a szervezetem konkrétan a túlélésért küzd és minden szükséges vitamint tablettákból kell mellette bevinnem." lol
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!