Mi is az a paleo diéta? Tudnátok minta étrendet írni?
Figyelt kérdés
Mennyit lehet vele fogyni? Kezdetnek 10 kg kéne de hosszútávon szeretnék még tíz kg leadni azon felül.2015. dec. 31. 21:35
1/8 anonim válasza:
A paelo dieta az amikor te magadnak sutod a kenyeret, es orlod a lisztet, termeszted a buzat.
2/8 anonim válasza:
Annyit lehet vele fogyni, amennyire kalóriadeficitbe kerülsz, mint az összes diétával...
3/8 anonim válasza:
szerintem nézz utána neten te magad, kicsit sok lenne, ha itt valaki részletesen leírná....
4/8 anonim válasza:
Menj ki, sportolj edőzteremben inkább.
5/8 anonim válasza:
A paleo diéta a legnagyobb önátvágás mostanában. Mert azt kell enni, mint az ősember, mert az nem volt kövér. De nem azért nem volt kövér, mert magot evett, hanem azért, mert azt meg kellett szereznie. Felkutatta, leszedte, hazavitte, védte a többiek elől magát és a szerzeményét, ha kell futott, ha kell verekedett, ha kellett, ölt. Te meg leveszed az ABC polcáról a fél kiló tökmagot, s azt hiszed, ettől vagy paleos. Az egyoldalú táplálkozástól hamarosan hiánytüneteid lesznek, s azokat pótolni kell mesterséges szerekkel, vitaminokkal, vagyis rosszabb, mint volt. Ne dőlj be, ez egy idióta divat. Egyél kevesebbet, mozogj többet, ennyi. És nem kúraszerűen, mert abban benne van, ha abbahagyod, visszahízol. Válts életmódot, életszemléletet.
6/8 anonim válasza:
Elöttem szólóhoz meg hozzàtenném, paleo :))) elmult pàr évezredben az emberek bizonyos fejlödési àtalkulàsi folyamaton mennek keresztül földrészenként feltünöbb volt Európàban a fehér börszin jellemzö afrikaban a fekete, rasszizmus ide vagy oda van amelyik gyogyszer egy feketenek hatasosabb mint egy fehernek ebböl kifolyolag szemelyre szabott diéta a megfelelöbb nemre korra eletvitelre való tekintettel, nem paleo...Őseink ették a földet is ös Mari nem mosta meg szàzszor a jó izü gyökeret, es hasznositani tudtak földben lévö àsvànyi anyagokat ( pl manapsàg vas a vadmalacoknàl) csak az evolucio kiölte belölünk ezt a kèpességet is
7/8 anonim válasza:
Mintq étrend? Hogyne:
Reggeli: két szelet zsíros kenyér kolbásszal meg hagymával
Tízórai: Kolbász, szalonna meg hurka és kb ilyen elvek alapján ebédre meg vacsorára is
8/8 anonim válasza:
A paleolit kor emberének mintájára történő étkezés NEM diéta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!