Ennek az étrendnek bekéne vállnia a fogyáshoz, ugye?

2 hete paleo szerint étkezem,mellé sportolok heti 3x 1 órát mozgok. Nem kéne sokat leadnom 5-8kg-ot. (60rol-52-re) Egy napom igy néz ki:

R:2 tojasbol rantotta benne egy keves szalonna,melle

paprika,uborka,saláta,esetleg paradicsom is

10órai: 1 alma, vagy par szem mandula,vagy 1 kocka étcsoki, nagyon ritkán 1 db kis paleo süti

E: sült hús/hal/gomba valami zöldségkörettel (minig más)

V: zöldségsaláta (mindig ez)

Mindig annyit eszek csak, hogy ne legyek éhes...szóval nem zabálom magam tele. Persze a reggelimmel mindig tök jól lakok..

Ez így jó a fogyáshoz,ugye? Mielőtt elkezdtem így étkezni,sok kenyeret,édességet,müzliféléket ettem...szóval remélem ez most beválik,a nagy váltás. Napi 2-3 l vizet iszok. 167Cm 59kg vagyok. 16/L

Szóval a kérdésem még 1x: ettől igye fogok fogyni,ha ezt így folytatom? Az álomsúlyom:50kg (nem kérek offokat, én úgy érezném jól magam) legtöbb felesleg a combomon/fenekemen van :/// meg persze hason/háton is van egy kevés,de az nem vészes.