Mi az a paleo diéta?

[link]

Ezt egy "titkos" internetes ezsköz,a Google segítségével találtam...

Gyógymód a gyógyszermaffia és a kardiológia csapdájába esett embereknek? Inkább így, ha már kardiológia.

Tudjátok mi az érdekes amúgy? (nem a paleo, az egy dolog, de jó dolog).

A 'kardiológia'. Kardio ~ szív

Lógosz ~ tudomány.

Olyan, mintha a szívet tanulmányoznák. De hát ez kamu, még arról is hazudnak mint a vízfolyás, jobban és többet mint a politikusok, hogy mi okozza a szív-érrendszeri betegségeket. Hát így nem csoda, hogy vezető halálokok egyike, amikor szegény embereket akik amúgy ösztönösen nem is ennének rosszul, leszoktatják az igazi ételekről és gabonás mocskot adnak eléjük, egyél s.zart (csak ők szebben fogalmaznak) terjesztik a zsírszegény táplálkozást, sok hüllő mocsok orvos és áltudományos 'szakember'. Nem árt tudni, hogy ennyit érnek az egyetemeken képzett 'szakemberek', állandósítják a bajt, a betegségeket, kihasználják a 'kis tudatlan' emberek bizalmát, naivságát. Állelúja :)

A paleo egyszerűen mindent elutasít ami mesterséges:színezőanyagok,ízfokozók,tartósítószerek.

Nem használnak fehér lisztet,egyszerű cukrokat.Ellenben,sok zöldség,maglisztek,halak,húsok,gyümölcsök,víz és préselt gyümölcslevek szerepelnek az étrendjükben.Alapjában véve egészséges diéta,bár a teljes gluténmentesség sem ideális ha valaki nem gluténérzékeny és a vörös húsok kiemelve a sertés húst sem tesz mindenkinek jót.