Paleo vegetáriánus lehetséges?
Találtam egy blogot ahol a csaj ezt csinálta. Hosszú távon is tartható ?
Az alap hal, tengeri herkentyűk, tojás, zöldség gyümölcs es olajos magvak
Az nem vega, ha eszik húst... Mondják a halasak magukat ilyen pescariannak, de az akkor se vega.
Van paleo vega, sőt paleo vegán is, blogot legalábbis találtam már utóbbit.
A paleo vegát már kihívásnak szokták tekinteni, annyira azért nem nehéz, mondom ezt majdnem paleo majdnem vegaként :) A nyersvegánok is megvannak, bár sosem értem, hogyan s az ő étkezésük már nagyon közel áll a paleóhoz, hiszen csak nyersen ehető hüvelyest és gabonát esznek, az meg nem egy széles spektrum, táplálkozásuk zöme paleo kell legyen.
Definíció szerint nem, mert a kőkorszaki szakik ettek húst.
A valóságban bármin el lehet élni, én pl. ovo-lacto-pesco-disznó-marha-csirke vegetáriánus vagyok :-)
Valószínűleg azt akarja kifejezni a csaj, hogy nem eszi amit a paleosok nem eszenk, és ezen túl még nem eszik húst.
"ovo-lacto-pesco-disznó-marha-csirke vegetáriánus vagyok"
Szintén.
Egyébként a vega-paleo is sokkal jobb mint a nyugati táplálkozás mindenszemét evése.
ovo-pesco vega paleo az pedig jelenlegi ismereteink szerint tökéletes.
Oké köszi de most akkor mi az az ovo pesco? Bocsi ha értetlen vagyok:)
Ha ezt akarom csinálni, de csak hallal es tengeri dolgokkal tojás nélkül sok zöldséggel az egészséges vagy mindenképp kell a hús?
A hal, a hús, a tojás egyformán jók. Jó, igazából a tengeri halak és állatok lennének a legjobbak az omega3 miatt, ez igaz. Tehát jobb mint a hús csak legtöbbünknek pont nincs se tengere, se félmilkás fizuja tengeri halra.
Ovo-pesco.
Szerény logikám és ismereteim szerint:
A vegetáriánus = csak növényt eszik (esetleg gombát, de állatokat nem).
Amit sorolnak az kivétel ez alól. Tehát pesco vegetáriánus = nem eszik állatot, kivéve a pesco.
Ovo-pesco vegetáriánus. Tojással is kivételez. Már csak a mamutbordát nem eszi meg.
Ovo-pecso-paleo-vegetáriánus: nem eszik gabonát sem, de tojást és halat igen :D
Oké megértettem végre :D
Hálisten én halakhoz könnyebben, olcsón hozzájutok, mint húsokhoz. ( lakóhely miatt)
Ki akarom próbálni ezt az ovo pesco paleo dolgot :D csak felek hogy nem lesz energiám amit eddig szalonnabol meg zsíros húsokból nyertem
Egyél halolajt :D
Olajos magvat. Vagy találd ki hogy a paleo ovo-pesco-vegetáriánusba belefér a sertés zsír :D
Egyébként gyümölcsevő nyersvegánoknak is van erejük, energiájuk, sőt még izomzatuk is. Nem kell félni..
Oké, eszek halolajt :D meg magvakat.
Azt hittem mindenki rám támad majd hogy márpedig húst enni kell :) de örülök hogy pozitív vélemények vannak. Köszi !!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!