Elképzelhető, hogy a TÉNÉ/WFPB az új Paleo?
Ezzel sokan ellenkezni fognak, de alapvetően a WFPB/TÉNÉ nem tìltja a minimális mennyiségű hús fogyasztását. A paleo egyik alapelve pedig a növényi alapú táplálkozás kialakìtása.
Most, hogy a paleo már nem olyan "népszerű" de a TÉNÉ mozgalmat nagyon felkapták, úgy érzem, hogy valójában ugyanarról beszélünk, csak kicsit újabb, modernabb, az új 2020'-as évek fenntarthatósági craze-nek köntösében.
Nehéz ezt jól megfogalmazni (és tudom akkor ott van az, hogy gabonák és hüvelyesek, de mostanában a paleonak is kialakultak irányzatai amik megengedik az álgabonák és hüvelyesek fogyasztását), de ti is érzitek ezt?
A paleo nem novenyi alapu taplalkozas szoval mar rossz a kerdes.
Utolso, a paleo senkit nem betegitett meg. Latszik h sosem probaltad. Egyed tovabb a cukrot.
Valószínűleg a legjobb dolog amit tehetünk az egészségünkért az az, ha teljes értékű dolgokat eszünk. Ez közös pont mind a 2 rendszerben. A TENE számomra a Paleo 2020'-as évekbeli változata amely korlátozza a húst annak főleg etikai problémái miatt.
A TENE viszont megengedi a lisztek/tészták/TK kenyér fogyasztását, amik bizony minimálisan feldolgozott CH-k (ami ugye aztán majd cukorrá bomlik le a szervezetben). Ugyanez a Paleo-val, ahol ugye az olajok és zsìrok megengedettek.
Szerintem a Paleo több mindent von meg, a TENE talán egyszerűbben követhető és olcsóbb is, hiszen a húsok nem olcsóak manapság.
Az, hogy kinek mi a jobb megoszlanak a vélemények, de a teljesértékűség fontos.
"A TENE számomra a Paleo 2020'-as évekbeli változata amely korlátozza a húst annak főleg etikai problémái miatt."
Ezt honnan veszed? A TÉNÉ egészségügyi okokból korlátozza a húst, semmi köze az etikai dolgokhoz.
"ami ugye aztán majd cukorrá bomlik le a szervezetben"
Mint minden szénhidrát. A szervezet pedig energiát nyer. Mi a probléma?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!