Ezzel most nagyon elrontottam? Ettol elhizhatok?
Figyelt kérdés
Ma megettem kb 3000 kaloriat..par nap múlva jon meg a havim és annyira kontrollálhatatlan voltam. Most mi lesz?2019. febr. 23. 22:53
2/7 anonim 



válasza:





+1000 kcal van kb. a testedben.
3/7 anonim 



válasza:





Alapjáraton nem a napi kalóriák, hanem a heti össz kalóriabevitel számít. Egyél ma kevesebbet, és mozogj egy órával többet, és máris ki van egyenlítve a tegnapi napod
4/7 anonim 



válasza:





Mikor értik már meg az emberek, hogy egy nap alatt nem lehet egy fogyókúrát elrontani??? - Igen, megettél tegnap egy csomó sz*rt. Túllépted a kalóriakereted. Persze, ha ezt minden nap megcsinálod, akkor nem fogsz fogyni, rosszabb esetben hízni fogsz. De ha alapvetően tartod magad a kalóriakeretedhez, akkor egy-egy nap nem fog számítani.
5/7 anonim 



válasza:





Persze, rögtön 30 kilót fogsz hízni. Hát drágám, eszed nincs, muszáj lesz a külsődre gyúrni...
6/7 anonim 



válasza:





Még lehet, hogy jót is tettél vele, mert felpörgetted az anyagcseréd.
7/7 anonim 



válasza:





Figyelj bevallom neked már rendesen idegesítenek az ilyen kérdések. Gondolj már bele ha eddig például 20 napig rendesen egy tartható, egészséges déta szerint ettél akkor semmit nem számít. Ha heti 2x elveszíted a kontrolt az már bajosabb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!