Szerintetek, ha így étkezem tudnék fogyni?
Figyelt kérdés
Reggelire: 1 db barna magvas zsemle sonkával zöldségekkel
Tízóraira: 1 db alma vagy banán
Ebédre ugyanazt, mint reggelire
Fél 4-kor főtt étel mértékkel.
Sulis vagyok, így suliba nemigazán tudok vinni főtt ételt, ha tudnék is, nem tudnám megmelegíteni. Így tudnék fogyni? Tanácsokat is szívesen fogadok! :) 20/L
2019. febr. 12. 17:17
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Vacsorára egyél valamit, mondjuk rántottát zöldségekkel.
Nehéz megmondani, mert nem lehet megsaccolni a kalóriatartalmát, az ebéd is lehet bármi, és még a te adataidat sem tudom. De próbáld ki, és meglátod. Ha nem megy, marad a kalória- és makrószámolgatás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!