Most mit tegyek? Mennyit kell még leadnom?

Ha erős csontozatú vagy, akkor épp az, hogy a legkisebb fogyás is szembetűnő, mivel a nem a kilók miatt vagy nehéz, hanem mart vastagabb, nehezebbek a csontjaid, jobban ki is látszanak. Én is így vagyok. Amikor 163 cm-hez 46 kg voltam, akkor úgy néztem ki, mint aki alig üti meg a 40et és minden csontom kiállt, megszúrta a bőröm, ami belilult, ha éppen úgy aludtam.

53 kilóval és vastag csontozattal 171 centiméter mellett jelentősen alultáplált lehetsz, tehát inkább a hízást ajánlom. De mivel rossz az önképed, így ez egyedül nem fog menni. Nagyjából ilyen az anorexia előfutára, tapasztalatból beszélek. Szólj a szüleidnek vagy keress fel egy szakembert.

A rövid időn belüli jelentős súlyváltozás is csupán megerősíti a gyanút.

Ki az, aki kövérez ezzel a súllyal?

Pont semennyit, inkább hiznod kéne...

De mondjuk ha van kép rólad és tudnám hogy nézel ki tudnék tanácsot adni ha értenèm milyen feleslegről beszélsz...

70 kgval sem voltál kövér ha azt mondod olyan a csontozatod, ès izmos vagy, ha pedig nem volt rád igaz egyik sem az előzőek közül akkor is max 5+10kg felesleged volt, mostmár átestèl a ló túloldalára.

Nézd, valószínűleg azért csúfolnak ezzel, hogy ironizáljanak.

Csináltak ilyet velem is, hidd el hogy nincs rajtad felesleg.

Az pedig hogy nem egy pálcika kislány vagy 16 évesen az teljesen normális…

Amúgy is a legtöbb fiú azt szereti, nem a modelleket ...

171 cmhez az 53 kg nagyon kevés!!! 60 kgnak kellene lenned minimum.

Meg mi az hogy 500 kalóriát se viszel be?!

Legalább 1500 kellene naponta.

1. Mérd meg a tömeged!

2. Ha három hónapja napi 500 kalória alatt lennél, már felfordultál volna.

3. Ne foglalkozz másokkal!

4. Ha tényleg 171 centi és 53 kg vagy, akkor semmiképp nem kell fogynod.