Mennyi kcalt (és mit) ehetek még vacsorára egy ilyen nap után?
Figyelt kérdés
100-150 g ch, 1300-1700 kcal diétát tartok. Ma eddig ezeket ettem:
Reggeli: 1 pohàr joghurt, 7 db korpovit keksz.
Ebéd: kis adag kínai csipős-savanyú leves, 3 gombóc fagyi.
3 hete tartom a diètát, azóta nem ettem "nasit", de ma ellágyultam mert 2+1-es akció volt a fagyisnál.
Mennyit ehetnèk mèg vacsira?
2018. júl. 28. 15:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Annyit ,amennyi még belefér a kalóriakeretedbe.
2/4 A kérdező kommentje:
Na kössz...
Pont azért írtam ki,mert nem tudom hàny kcalnál tartok... a fagyiban és levesben passz hogy mennyi volt.
2018. júl. 28. 15:49
3/4 anonim válasza:
válasza:egyél valami sovány husit zöldséggel, abból nem tudsz annyit enni hogy hízzál
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha te nem tudod,hogy mennyi volt benne,akkor mi honnan tudjuk? Gondolkodni szoktál úgy egyébként?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!