Lehet, hogy soha nem fogok tudni 55 kiló alá menni?
Ez biztató, igazán köszi.
És vajon miért nem? Erre is van egy ilyen hasznos és kimerítő válaszod?
A kilók nem lényegesek
Nézhet valaki 50 kilóval többnek, mint egy 60 kilós. Attól függ, hogy oszlik el, meg az izom alapból nehezebb, mint a zsír
Ezt így ismeretlenül honnan tudjuk?
Szinte bárki alá tud menni, ha igazán akar, max. nem éri meg.
Nem kell önsanyargatás a kalóriadeficithez, így a fogyáshoz, de persze ha elég magas vagy, akkor a tested tiltakozni fog s lehet, hogy emiatt már önsanyargatásnak éled meg, node akkor nem is szabad ilyen buta célokat kitűznöd.
Az lehet, hogy nehéz lefogynod a tényleg ideális szintre, de ha odateszed magad, bizonyára megy. Bizonyos betegségek vagy extrémebb függőségek, lelki bajok esetén lehet, hogy iszonyúan akarod, mégse megy.
Azért arra kíváncsi lennék, milyen magas vagy... 55 kg annak ideális, aki kb. 160-161 cm magas. Még max 167-168 centiig elmegy...
Ha ezen belül vagy, akkor van esély rá. Egészséges életmód, egészséges ételek, kalóriaszámlálás és sport.
21.24-es, te tudsz olvasni? Vagy csak szövegértési problémáid vannak?
Nem értem, miért kell rosszindulatúnak lenni, 21.17-es, te aztán biztos nem ismered a "fajtámat", hisz engem sem ismersz. Nem kezdtem semmit sohával, ha már itt tartunk...
Egyébként feltettem egy normális kérdést, nem pedig nyivákoltam, hogy napi tíz tábla csoki és 20 óra tévézés mellett miért nem vagyok mínusz 20 kilós.
Tehát a kérdés arról szól, hogy lehetséges-e, hogy valakinek ez normális életvitel mellett nem sikerül, mert egyszerűen úgy működik a szerevezete.
Erre pl. 21.18-as teljesen korrekt választ tudott adni.
Egyébként pedig 168 cm vagyok, nő.
#12: már meg is válaszoltad. Azért, mert nincs felesleged.
Számodra az ideális súly 62 kg... Az ideális intervallum (ez testzsír százalék függő) 56 kg-nál kezdődik, ez alatt a még egészséges kategória van.
Ezért írtam, hogy 168 magasságnál még éppen elmegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!