2 napja olyan 400-600 kcal-t eszek, nem kívánok többet mert megtudtam h híztam és le szeretnék fogyni.10-12 kg mikorra megy le így?
Figyelt kérdés
2018. ápr. 18. 06:48
1/20 anonim 
válasza:
válasza:Megtudtad? Nem mondod? Eddig nem tűnt fel? Há már így felhomályosultál, akkor miért csinálsz hülyeséget?
2/20 anonim válasza:
válasza:Ez nem fogyókúra, hanem koplalás. Ezzel csak azt éred el, hogy amint elkezdesz újra normálisan táplálkozni, vissza fogsz hízni. Életmódot kell váltanod és nem koplalnod. Jó nagy hülyeséget csinálsz.
3/20 anonim válasza:
válasza:Akkor most megtudtad, hogy belassul az anyagcseréd, és dupláját fogod visszaszedni.
Egy 1600 kcal/nap diéta bőven elég, HA mellette testmozgással elégetsz napi 500 kcal-t. Így két hónap alatt simán le tudod adni, és látványosan javul az alakod.
4/20 A kérdező kommentje:
De szedek vitamint es csak egészséges dolgokat eszek
2018. ápr. 18. 07:42
5/20 anonim válasza:
válasza:Teljesen lényegtelen, hogy szedsz vitamint. Inkább ne vitaminokat szedj, hanem egyél normális mennyiségű, egészséges kaját. Így nem lefogyni fogsz, hanem elsorvadni.
6/20 A kérdező kommentje:
De ha nem tudok enni??
2018. ápr. 18. 08:13
7/20 anonim válasza:
válasza:Akkor szólj anyádnak,keverjen le neked két büdös nagy pofont,hogy magadhoz térj!
8/20 anonim válasza:
válasza:Én is 20 évesen tudtam meg, hogy 105 kiló vagyok, tök szar volt lefogyni 70re. Bár sose tudtam volna meg . :(
9/20 anonim válasza:
válasza:"Egészséges" ételektől is éhen lehet halni, ha nem eszel belőle egészet, normál étkezésnél meg semmi szükség vitaminokra.
Evészavaros vagy, keress szakembert. De nem majd egyszer, ráér az még, hanem most, mielőtt még súlyos károkat okozol magadnak. A szervezetünkből csak egy van, ne akard tönkre tenni, mert nem fog magától helyreállni.
10/20 anonim válasza:
válasza:Biztos nagyon szép leszel amikor elkezd hullani a hajad. Legjobb ha évekig csinálod, és 25 éves korodra a fogaid is kiopityognak majd!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!