Másnak ez hogyan megy?

ismerek olyanokat akik 200 kalóriákon élnek naponta és a közhiedelemmel ellenben fogynak.. sokat és bírják évet óta. Vitaminokat is szednek, fehérjéket esznek, zöldséggel sőt néha néha még egy kocka csokit is.

Én november óta próbálom ezt tartani. Nagyon ritkán mentem 1000 kcal fölé, mozogtam is amennyit tudtam. Ma próbálgattam szoknyát is nadrágot is és egy méretet nem fogytam. A 48as nadrág fel fel jött de szűk volt... utálom ezt.

Most is rántott húst sütnek itthon és nem értik, hogy nem szeretnék belőle enni. Imádom persze, de ma egyáltalán nem szerettem volna enni csak egy tojást főzve, retekkel meg uborkával, paprikával.

De nem cuppogós olajos rántottat, tele hatszáz nem tudom hány kalóriával. Ráadásul ilyen palacsinta tésztás... Mit tehetnék?

Júniusra le kell fogynom 20-25 kilót. Megyek spanyolországba és nem mehetek ki a tengerpartra még hosszúnadrágba sem így..

Tudna valaki segíteni?

Nagyon nagyon nem jó ez így már.

20/L/170/112