Mitől hízhattam 0,6 kg-ot 4 nap alatt? Vagy ha ez csak víz, mit csináljak, hogy lemenjen?
Csütörtök reggel 49.9 kg voltam
Aznap 1300 kcal körül ettem, de abból lemozogtam kb 200-300-at
Pénteken reggel 50,1 kg voltam, nem tudom, mitől, és 1600 kcal körül ettem
Szombaton még több, 50,4 (!) kg, aznap 1100 kcal, mellé 1,5-2 óra séta és 5-6 órát álltam aznap, szóval biztos sok kalóriát elégettem...
Vasárnap reggelre mégis csak 0.1 kg-mal lettem kevesebb
Tartottam egy csalónapot (~2200 kcal), gondoltam, az majd megpörgeti az anyagcserémet és kimegy a sok víz
Erre ma 50.5 kg voltam. Ennyit híztam volna a tegnapitól?
Mi ez? És most lehet, hogy még mindig 49.9 vagyok, vagy lehet ez tényleges hízás?
válasza:"És nem szeretnék a koromhoz javasolt 17,6-os BMI alá menni sem
"
Azzal már elkéstél
válasza:18.7-23.8 Normál
16.6-18.7 Sovány
na akkor hova is akarsz fogyni?
#21 nem késtem el, így 17.6 a BMI-m pont
És ma reggel már 51 kg voltam, holott tegnap 1600 kcalt ettem...
Nem lehet, hogy merül az elem a mérlegben?
válasza: válasza:A személymérlegek sem pontosak, ez igaz, de a testsúlyod akkor is kilókat ingadozik, ez a természetes működése. Hol ennyi víz és salakanyag van benned, hol másmennyi.
Amúgyis, vékonyka vagy, nem tökmindegy, hogy 1-2-3 kilóval több-e a súlyod olykor?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!