Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Mennyit kell meg fogynom?

Mennyit kell meg fogynom?

Figyelt kérdés

174cm/72kg/18ev lany

Nem erzem magam jol igy de egyszeruen tobbet nem tudok fogyni

#diéta #fogyókúra #fogyás #sport #étrend #kg

2017. júl. 11. 12:34

1/8 anonim

válasza:

Szerinted ezekből az adatokból, hogy a viharba állapítsuk meg, hogy jól nézel-e ki így? Olyan buta emberek vannak, megáll az eszem..

2017. júl. 11. 13:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 anonim

válasza:

Én 172 cm vok., 60 kg.De még így sem érzem jól magam!Pedig mindenki azt mondja,hogy tök vékony vagyok meg minden!Tehát ez relatív...

2017. júl. 11. 16:37

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 anonim

válasza:

Ezt neked kell látnod. Valószínű, hogy vagy 10 kilót jó lenne, de ha izmos vagy, az más. Akin jól oszlik el a felesleg és jól érzi magát úgy, annak is OK lehet némi felesleg...

De a fenti számokkal a legtöbb lány még hájas.

2017. júl. 11. 17:10

Hasznos számodra ez a válasz?

4/8 anonim

válasza:

ne itt kérdezd, hanem a pasidat! Ha az tökéletesnek talál, akkor sínen vagy.

2017. júl. 11. 17:34

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 anonim

válasza:

Kb. 10 kg mínusz

2017. júl. 13. 12:11

Hasznos számodra ez a válasz?

6/8 anonim

válasza:

Ne egyél édességet és mozogj sokat :)

2017. júl. 13. 12:11

Hasznos számodra ez a válasz?

7/8 A kérdező kommentje:

Edesseget januar ota egy darabot nem ettem es eleg sokat mozgok de koszi a tanacsot:D

2017. júl. 13. 12:40

8/8 anonim

válasza:

A BMI-d normális 23.9... Egészségügyi okoból nem kéne elkezdened fogyni, maximum ha a kinézeteden akarsz javítani, de akkor meg hülyeség megkérdezni, hogy hány kilót kell leadnod.

Addig edz és diétázz amígy nem vagy megelégedve az eredményeddel. Ezt kilóban nem lehet kifejezni, főleg úgy, hogy azt sem tudjuk, hogy hogyan nézel ki. Nem csak, hogy képet nem raktál ki, még a testzsír százalékodat sem írtad ki..... Most ezzel mit kezdjünk?

2017. júl. 14. 21:07