Kitöltsem az 1200 kalóriát?

Sziasztok. A kaloriabazis.hu oldalon számolgatom a kalóriákat 1200-as határral, ahogy az oldal is javasolta, hogy 1000-1200 kalória minimum legyen meg. A kérdés az lenne, ha én "reggel" 11-12 kor kelek és megeszek 800-900 kalóriát, majd hazaérek éjfél környékén és betámadom a hűtőt, de az oldal éjfél után már a másik napot számolja, akkor már ne egyek, vagy lefekvésig még adjam hozzá a többihez? Ugye mindenkinek máshogy van a napirendje suli, munka, stb. miatt. Szerintem lefekvéstől felkelésig van egy 1200 kalóriás "slot", de azért megkérdezem mert nem vagyok benne biztos. :)