10. kilót szeretnék fogyni. Hogyan lehetséges elérnem ezt nyárig?
Figyelt kérdés
Most 60 kiló vagyok 161 centihez és ennyit szeretnék leadni sporttal és evéssel.A sportot napi szinten 1 órát sportolnék viszont a kajálást nem tudom hogyan oldjam meg.Valami tanács?2017. febr. 4. 11:46
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Fiú vagy vagy lány? Ne akarj 10 kilót fogyni, ha kövérnek látod magad akkor az azért van mert magas a testzsírod és alacsony az izomszázalékod. Inkább ezen javíts.
3/5 A kérdező kommentje:
Lány vagyok :) igen elég magas a testzsírszázalékom.. ezen akkor hogyan tudok változtatni?
2017. febr. 4. 12:48
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Sportolj, ne egyél túl fűszeres, olajos, zsíros, cukros dolgokat.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha a sport megvan, kajálj egészségesen és ne annyit, mint eddig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!