Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ez mennyi kalória lehet...

Ez mennyi kalória lehet nagyjából?

Figyelt kérdés

-Egy marék apróra vágott pirított sonka

-Pirított újhagyma

-Egy marék kukorica

-Egy fél marék sajt

-És egy negyed doboz tejföl


(Semelyik hozzávaló sem zsírszegény fajtából van)


2016. dec. 26. 00:23
 1/7 anonim ***** válasza:

sonka 120kcal

újhagyma kb semmi, de legyen 20kcal.

kukorica 150kcal

sajt 300kcal

tejföl mekkora doboz negyede?

mondjuk a 330g-os negyede 160kcal


elnagyolva írtam, mert marék és marék között is van különbség, egyszerűbb mindig konyhai gramm mérleggel lemérni.


ez olyan 750kcal de nagyon elnagyoltan.

2016. dec. 26. 00:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

kalóriabázis.hu

Itt minden anyagnak megvan a maga kalóriatáblázata. Kitudod keresni, és máris megtudod a választ.

2016. dec. 26. 00:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:

#2

Ott nincsen "marék" és "fél marék" opció, ezért nem tudom pontosan kiszámítani.

2016. dec. 26. 01:05
 4/7 anonim ***** válasza:
Ha nem tudod grammra, akkor eleve nem tudod pontosan kiszámítani. Sőt, a "sonka" nem mutatja meg a zsírtartalmat, ahogy a "sajt" sem. Nincs meg sem a szorzó, sem a szorzandó, ebből mélg hozzávetőleges érték is nehezen lesz.
2016. dec. 26. 09:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Na, akkor minek is ajálgatják az emberek azt a kaki oldalt? :)
2016. dec. 26. 10:04
 6/7 anonim ***** válasza:
100%
Azt a "kaki oldalt" lehet normálisan is használni. Mondjuk leméred a hozzávalókat, mivel ami neked egy marák, az lehet hogy másnak csak háromnegyed/fél marék lenne. A sat fajtáját, márkáját is megadhatod annak a "kaki oldalnak" és máris ad neked egy pontos értéket.
2016. dec. 26. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Nem az oldal a "kaki", hanem te vagy butàcska. Mèrd a kajàdat, mert ahogyan te fogalmazol, akkor nem mèrtèkegysègek. Sokan itt cseszik el a kalòria ès a makrók szàmìtàsàt hogy nem mèrnek csak ùgy nagyjàbòl. Vagy csinàlod rendesen vagy sehogy.
2016. dec. 26. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!