Az letezik, hogy megfazas alatt tobbet kivanok es gyakrabban vagyok ehes, mint a szigoru dieta egyeb napjai alatt?

KALÓRIA az az energia mennyiség ami 1gramm víz hőmérsékletének 1 fokos emeléséhez szükséges.

LÁZ az az állapot, amikor a szervezet belső hőmérséklete meghaladja a normálisat

#5-ös vagyok. Én nem állítottalak be degeneráltnak csak megkérdeztem, hogy milyen diétát követsz. Én is tartok diétát és mióta ez van sokkal kevésbé vagyok hajlamos összeszedni bármit (előtte kb minden szezonba nyomtam az ágyat egy hétig olyan vírussal ami családtagoknak meg se ártott)

A kalóriaszámlálás egy dolog de sokan a makrókat elfelejtik számolni, nem esznek semmi zsírt, holott a bizonyos vitaminok csak abban oldódnak, 0 szénhidrátot esznek, de arra is szükség van csak nem mindegy miből fedezed, de nyilván ezeket te tudod, csak sokan itt elfelejtik és ebből indul ki az ember.

Lehet mindenki beteg de azt írtad megfázás a kérdésedben. Ezt általában a szervezet legyűri mielőtt kijönne rajtad v tünete lenne. Ha valami durvább vírus az megint más tészta, de az nem egy sima megfázás akkor.

De egyébként nyilván ha eddig jól bírtad a diétát de éhes vagy most akkor valamit hiányol a szervezeted, ergó a diétád nem alkalmas arra, hogy egy betegségből kigyógyulj (persze ettől függetlenül egyébként lehet jó diéta és a célod eléred vele). Ezért kérdeztem mi van a diétádban, hogy meg lehessen fejteni mit hiányol a tested.