Hízni fogok így?
55kg vagyok, 176cm és 18éves fiú.
Általában 2000 kalóriát viszek be minden nap, de ma a dupláját is megettem. Ez meg fog látszódni? Nem igazán vagyok hízásra hajlamos és zsír sincs rajtam. Napi rendszerességgel mozgok (napi 1óra kondi+séta)
Az, hogy a mai napon ennyit ettem az meg fog látszódni rajtam?
Ezt nem tudhatjuk, a legtöbbeknél meglátszik a nagy kalóriatöbblet - de ha ez nagyon alkalmi eset s automatikusan kevesebbet eszel máskor vagy van annyi kalóriaigényed, hogy így sincs átlagosan többleted, akkor nincs gond.
Rajtam nem szokott meglátszani az alkalmi 4000 kcal, de én nagyon nehezen hízom extrém bevitelnél is, az anyagcserém ilyenkor felgyorsul, másnap pedig eleve nem vagyok olyan nagyon éhes. De hogy te ilyen vagy-e s hogy 2000 vagy 2500 kcalt égetsz naponta, azt igazán nem tudhatom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!