Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Nagyon meg fogok hízni?

Nagyon meg fogok hízni?

Figyelt kérdés

Januárban elhatároztam, hogy le fogok fogyni. Egy hétig ment is a futás meg a korlátozott, 1400-1500 kcal evés. Viszont jött egy ilyen fordulat és elment a kedvem az egésztől, ráadásul nagy hidegek voltak/vannak. Már 2-2.5 hónapja nagyon sokat eszem, volt olyan hetem, amikor szinte mindennap túlléptem a 2000-ret is. Mindent összeettem (természetesen nem csak ezeket és nem rendeszeresen... bár nem tudom mi számít rendszeresnek) csokit, mogyorót, muffint, tortát kiflit, zsemlét, gofrit, müzlit. Egyszerűen el vagyok keseredve. Néha-néha próbáltam hánytatni magam, de nem ment. Folyamatosan azon jár az eszem, hogy elrontottam az egészet. Undorodom magamtól. Mozogni mozogtam egy keveset, tornáztam és órákig sétáltam, de ennyi. Ma is sokat ettem: egy közepes(vagy nagy) szelet müzlis-muffinalapos túrókrémtorta reggelire, iskolában kettő narancs, kettő rozsos stangli, otthon egy kis adag húsos ravioli sajtszósszal, négy darab kicsi túrógombócot zsemlemorzsa nélkül és kettő gofrit cukrozott tejföllel.

Még nem késő abbahagyni ezeket a nagy evészeteket? Nagyon meg fogok hízni?

16/L, kb.163cm/53-54kg



2016. márc. 4. 18:51
 1/6 anonim ***** válasza:
HA ennyire zabálhatnékod van, akkor csak úgy kerülheted el a hízást, hogy masszívan elkezdesz sportolni. (Vagy megtanulod magad fegyelmezni)
2016. márc. 4. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Te minek akartal fogyni? Meg a zsir is rad fer ugy hogy toljad huzamosabb idon keresztul biztos elhizol

En mindennap tul lepem de 1 en fiu vagyok 2 ledolgozom a terembe

2016. márc. 4. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Sosem késő, milyen kérdéseid vannak már. Fogalmad sincs, milyen 300 kilós fánkfüggőként sírni a tévében, hogy egyedül fürdeni sem tudsz és 56 gyógyszer szedsz... (Ezek emlékezetesek a fogyós műsorokból :D De a fánkot azért tolják ekkor is.)


Hánytratni magad, 53 kilósan? Na ez beteges, nem a 2000 kcal, ami egy akkora lánynak, mint te, egészen normális is lehet, a te korodban nem számoltam, de tuti sokkal többet ettem :D Nem is voltam vékony, de kövér sem.


Nem így néz ki a nagy evészet, az biztos. Amikor fél lábas lebbencslevest eszel vacsorára s még desszertet, akkor már alakul. Oké, oké, ez relatív.


A mai napodban kicsit sok volt az édesség, bár kicsit hipokrita dolog ezt mondanom... Bár az én édességeim elég jók és nem cukrosak. S azért a zöldség teljes hiánya sem tűnik jónak...

2016. márc. 4. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

Második! Ha látnád hogy nézek ki, akkor nem ezt mondanád.


Egyébként meg megpróbálom magam fegyelmezni és, most hogy jönni fognak a jó idők, rendszeresen mozogni. :)


(!) Egyébként... ettől a két hónaptól nagyon meg fogok hízni? Jó, ne értsétek úgy, hogy minden nap telezabáltam magam, mint egy disznó...

2016. márc. 5. 06:22
 5/6 anonim ***** válasza:
Szivesen megneznem azt hogy hogy nezel ki
2016. márc. 5. 06:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim válasza:
Figyelj,most ettol a 2honaptol nem fogsz olyan mertekben hizni hogy emiatt rosszul erezd magad:) amit leirtal nem is tunik annyira soknak. Es soha nem keso!! Attol meg hogy most becsuszott egy ilyen idoszak az nem azt jelenti hogy ezzel kesz vege..innentol mar nem fogsz tudni fogyni. Ez nem igy mukodik:) szoval nyugi. Csak figyelj oda mit es mennyit eszel, elvegre ezt te iranyitod, senki nem fogja beled tomni ugyhogy akarat kerdese. Nem kell koplalni vagy megvonni magadtol ami jol esik de csokkentsd az adagokat es amit egyszerre betomnel inkabb tobb reszletben edd meg a nap folyaman. Szenhidratot, cukros cuccokat keruld,inkabb egyel zoldsegeket,gyumolcsoket ,kezdj el ujra sportolni(annyira mar nincs hideg lehet futni) nezz neten,youtubeon gyakorlatokat(en is szoktam es nagyon jol elszorakozom azon hogy milyen szerencsetlenul csinalom😂de legalabb mozgok) NE hanytasd magad!! Tudom hogy megkonnyebbules lenne egyszeruen kirakni a wcbe amit betoltal de hidd el jobb ha nem teszed!(jartam ebben a cipoben en is de nem er annyit ez az egesz hogy tonkre tedd vele a szervezeteded) fel a fejjel! Nem rontottal el semmt. Sok sikert!:)
2016. márc. 5. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!