Ez még fogyókúrás "étrend" vagy súlytartó inkább?

Mostohaanyám ilyen téren eléggé házi sárkány és nem engedi, hogy magamnak főzőcskézzek a konyhában, szóval vagy találok olyat, ami belefér a diétámba vagy nem. A szüleim eléggé túlsúlyosak és borzalmas életmódot folytatnak (tésztán, kolbászon, szalonnán, zsíros húsokon és gyorskajákon élnek).

Húst nem igazán eszem, nem vagyok odáig értül. Néha-néha paradicsomos halat szoktam venni, de az sem tartozik a kedvenceim közé. A csirkemellet eszem meg szívesen, de az nem igazán szokott itthon lenni.

Zöldségeket gyakran eszem, de múltkor egy kicsit elméreteztem a salátámat és 4 napig azt ettem, hogy ne kelljen kidobni, így most azt egy kicsit hanyagolom. Inkább párolt zöldségeket szoktam enni, de mostanában már azokat is hanyagolom, kezdem kicsit unni.

A tojást szoktam elkészíteni különféle módokon, általában főtt tojás, rántotta vagy tükörtojás formájában. Ilyenkor zöldséget főzök hozzá, vagy puffasztott rizst.

Fehér kenyéren kívül más pékáru nem szokott itthon lenni, így fél éve kizártam teljesen az életemből. Ma volt az első nap, hogy megettem egy sajtos kenyeret, mert nagyon megkívántam és úgy gondoltam, hogy a sport mellett belefér.

Gyümölcsöket mértékkel fogyasztok, általában 1-2 szem alma, vagy 1-2 darab narancs szokott lenni a maximum.