fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ennyi folyadéktól hízni fogok?

Ennyi folyadéktól hízni fogok?

Figyelt kérdés

Sziasztok. Jelenleg fogyókúrázom és nagyon odafigyelek az étkezésemre. Viszont van egy mániám, miszerint este már nem szoktam inni.

Holnap viszont vizsgázom, ezért most este (8 órakor) megittam kb. 2dl energiaitalt (cukormentes, 2.7kcal/100ml), 2.5dl cappucchinot (1.5%-os tej, cappuccino por és édesítőszer) valamint egy hávét kevés tejjel. Ez meg fog látszani a súlyomon vagy ne aggódjak, átfolyik rajtam?



#energiaital #fogyás #vizsga #kalória #tej #ivás #kávé #édesítő
2016. ápr. 18. 19:58
❮ 1 2 3 4 ❯
 21/33 A kérdező kommentje:
Szénhidrátot alig eszem, napi 20-25g körül mozog. Általában a zsír is. Igyekszem a fehérjét bevinni a legnagyobb mennyiségben.
2016. ápr. 19. 08:07
 22/33 anonim ***** válasza:
100%

A folyadékkal kapcsolatos kérdésedre inkább nem reagálnék. Max annyit, hogy pont az hízlal inkább, ha nem iszol eleget.

Viszont a stagnálásod miatt Írd le a tegnapi teljes napi étkezésedet, folyadékbevitelt, mozgást.

2016. ápr. 19. 08:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/33 anonim ***** válasza:
100%

mi lenne ha a merleget kidobnad? vagy szerinted ezzel lehet villogni hany kilo vagy?

itt ez az ezereves kep: [link]


remelem latod miert nem jo merned magad allandoan.

2016. ápr. 19. 08:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/33 anonim ***** válasza:
100%
És még egy testmagasságot, napi aktivitást is please...
2016. ápr. 19. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/33 A kérdező kommentje:

Tegnap:

180g Meggle sovány ligjt túró +1evőkanál 20% tejföl + 2 szem eper

1db házi fahéjas kalács

4dl tej, 6dl citromos víz (citromlé +víz) meg amiket ide írtam

2016. ápr. 19. 09:37
 26/33 A kérdező kommentje:
Sétáltam 1.5 órát. Mást nem szabad egészségügyi problémák miatt
2016. ápr. 19. 09:37
 27/33 anonim ***** válasza:
100%
Sejtettem... Nem számolgattam, de nagyon koplalásnak tűnik. Nem csoda, ha belassult az anyagcseréd.
2016. ápr. 19. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/33 A kérdező kommentje:
Nem tudok többet enni. Ha többet eszek, akkor hányok. Erről nem tehetek, gyomorproblémáim vannak
2016. ápr. 19. 09:56
 29/33 anonim ***** válasza:

80g Meggle sovány ligjt túró +1evőkanál 20% tejföl + 2 szem eper

1db házi fahéjas kalács

4dl tej, 6dl citromos víz (citromlé +víz) meg amiket ide írtam


Ez a kaja kuka. Kalács, tej? Ezek hízlaló dolgok.

Egész nap ezt etted? Meg mi az hogy csak sétálni szabad egészségügyi gondok miatt? Az emberi test nem sétára lett kitalálva. Mozogj rendesen vagy sose fogsz lefogyni

2016. ápr. 19. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/33 A kérdező kommentje:
Utolsó, műtik a térdemet és a vállamat is jövő hónapban.
2016. ápr. 19. 10:45
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!