Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Mennyi plusz súlyba kerülhetet...

Mennyi plusz súlyba kerülhetett nekem ez a kis húsvéti bűnözés? (tartósan)

Figyelt kérdés

Sziasztok :)

Január óta fogyózom. 62kg-ról indultam és húsvét előtti napig a súlyom lement 54.0 kilóra. Eljött a húsvét és jött a szokásos családlátogatás. Mindenhol ettem, mert hát nem hagytak békén és ki tud ellenállni a szeretett nagymama kérlelésének? Szóval az étrendem:

Március 26 (szombat):

1db Gordon Bleu csirkehúsból (picike)

1 evőkanál fehér rizs

2 tányér húsleves (egyik tésztával, egyik nélküle)

kb.10 db pici kocka zserbó

Március 27 (vasárnap):

Húsvéti sonka (házi):nem volt egy szelet, csak csipegettem

2db zserbó

Március 28 (hétfő):

Fél szelet füstölt-főtt házi sonka (csak a húsos rész)

kb.1 evőkanál házi torma

1db főtt tojás

1 szelet kenyér belseje

1 szelet házi túrós rétes

3 szelet meggyes-túrós házi rétes

2db tejkaramella

1db Kinder Schoko bons


Hónapok óta nem ettem ennyi szénhidrátdús ételt. Csak csipegettem és észre sem vettem, hogy mennyit ettem. Az imént ráálltam a mérlegre és 2kg plusz mutatott. Lehetséges ennyitől? Vagy ez csak salakanyag és víz? (Az utolsó karamellák azért kellettek, mert a cukrom valamiért leesett. Autoimmun beteg vagyok, megesik).



2016. márc. 28. 17:44
1 2
 1/18 anonim ***** válasza:
68%
Nem tudom, de szerintem veled van a probléma, ha azt hiszed 2 darab zserbó pl olyan nagy mennyiség, hogy egyből hízol tőle.
2016. márc. 28. 17:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 anonim ***** válasza:
100%
Szénhidrát által megkötött víz meg szär. 3 nap múlva ugyanúgy 54 leszel.
2016. márc. 28. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/18 A kérdező kommentje:
Első: Hát nem tudom, az 12db zserbó volt, meg hát a nagymama sem spórol a rétes alapanyagaival :) Na meg ott van a tejkaramella meg a schoko bons. Szóval van is szénhidrát dögivel :)
2016. márc. 28. 17:58
 4/18 anonim ***** válasza:
Alig ettél, én fogyást várnék. Persze víz jöhetett fel.
2016. márc. 28. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/18 anonim ***** válasza:

Ehettél volna több sonkát az édességek helyett:-)

Szerintem, ha folytatod az étrendedet visszarendeződik.

Állj mérlegre, az megmondja mennyi plusszt hozott! Már ha ez hozott..

2016. márc. 28. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/18 A kérdező kommentje:

Mérlegeltem közben. Pénteken 54.0 volt. Szombaton 55.1. Ma reggel 54.9...de most megint 56.8

Ennyi vizet viszont nem ittam, sőt...

2016. márc. 28. 18:47
 7/18 anonim ***** válasza:

Nem fogsz jutni,egyébként meg total kiurulve és ruha nélkül kell merned magad

De 2-3 nap múlva vissza all

2016. márc. 28. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/18 anonim ***** válasza:

egyébként az megvan, hogy az ember testtömege naponta?

ne legyél ennyire buta...

2016. márc. 28. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/18 anonim ***** válasza:
0%

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__kaloriaszamlalas__..


Itt még 15 kocka zserbó volt. Úgy látszik, te is az a fajta fogyókúrázo vagy, aki utólag csak a szépre emlékezik "de istenbizony, alig ettem". Három napja tömöd a cukrot, vissza is szedted a kilókat. És ezen az sem változtat, ha naponta kiírod ugyanazt, mindig egyre kevesebb mennyiségekkel.

2016. márc. 28. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 A kérdező kommentje:

Utánanéztem, hogy mekkora súlyra írja a kalóriabázis az 1 szeletet és így összeszámolva 10db volt.

És azért az túlzás, hogy tömöm a cukrot. Te meg az a fajta válaszoló vagy, aki más szemében a gerendát, magáéban meg...

2016. márc. 28. 20:31
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!