Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ma nagyon sokat ettem és meg...

Ma nagyon sokat ettem és meg vagyok ijedve. Kb hány kalória lehetett?

Figyelt kérdés

Reggeli: 2 dl tejeskávé,fél csomag kakaós belvita jóreggelt keksz

tízórai: 2 db update pizzás kenyér közte 1 lapka sajt,2 db téliszalámi,vékony margarinnal kenve.

ebéd: 1 kisseb adag csirkepaprikás (szarvacska tésztával)

uzsi: 1 db natúr oké túró rudi ,2 dl tejből gabonapehely

nasi: egy sportszelet (azt tudom hogy 134 kcal) ,egy 150 grammos tejberizs

vacsi:egy narancs,egy mandarin. Tudo hogy ma nagyon sokat ettem :(



2016. febr. 25. 19:17
1 2 3
 21/23 anonim ***** válasza:
Valaki írta a tejet,kekszet,tésztát, hát jelenleg énis épp fogyok tőlük, hiába zabálok mint állat. Nyílván ennek ahhoz van köze, hogy diákmunkába biciklisfutárkodom és letekerek heti 500-600 kilómétert.
2016. febr. 26. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/23 anonim ***** válasza:

Ameddig nem akarsz fogyni, addig ne érdekeljen, mit eszel :)

Inkább élvezd, hogy nem hízol meg tőle

2016. szept. 27. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/23 anonim ***** válasza:
Azért igenis érdekelje, mert az egészség is számít, izmot se akarjon veszteni senki... A mennyiségen tényleg nem kell agyalni, pláne megijedni, ez igaz.
2016. szept. 27. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!