Csak úgy saccra, egy kb 15x5 centis csirkemellhez hány kalóriát dob hozzá a panír olajban sütve?
Figyelt kérdés
tudom, mèricskèzès kène pontos adathoz, csak úgy kíváncsiság szintjén durva saccra érdekelne. már csak súlytartás a cél, de megrögzött kcal számolgató vagyok, ma pedig erre "kényszerültem" ebédre és elgondolkodtatott:)2016. jan. 24. 13:19
2/5 anonim 
válasza:
válasza:100 g grillezett csirkemell:
149 kcal, fehérje 20 g, szénhidrát 0 g, zsír 2 g
100 g rántott csirkemell
210 kcal, fehérje 20 g, szénhidrát 12 g, zsír 9 g
Az, hogy amit te ettél csirkemell, hány gramm, nem tudom, de százalékosan ki tudod számolni, mennyivel több a kalória, meg egyebek. De szerintem nem vészes a különbség - egy bolti fél csirkemell kb 200 g, ez kbe megfelel annak, amit fogyasztottál.
3/5 anonim válasza:
válasza:20g fehérje meg 2g zsir az együtt 98 kcal, hogy lett ez 150 neked?
4/5 anonim válasza:
válasza:Mivel egy élelmiszerben nemcsak fehérje-szénhidrát-zsír van, legalább is nem tiszta formában, ezért nem egyezik a kcal meg az összetevök kcal-értéke.
5/5 A kérdező kommentje:
koszonom szepen!:)
2016. jan. 24. 19:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!