Ez nagyon durva módszer a fogyásra? De sikerülhet?
Figyelt kérdés
A kalóriabázis.hu segítségével kitűztem hogy 8kgt fogyok szeptember végére és így napi 450kalóriát ajánlott. Nem tudok sokat enni úgyhogy simán be tudom tartani. Minden nap sportolok. Ha betartom akkor tényleg sikerül a 8kg mínusz?2015. aug. 18. 13:02
1/10 anonim válasza:
igen .nagyon egészségtelen ! vissza fogod hízni később ezt a 8 kgt ha így akarsz fogyni ,tapasztalatból írom.. egyél normálisan, csak kerüld a nasit meg a nagyon zsíros kaját, egyél sok gyömülcsöt ,zöldséget .és sportolj!
2/10 A kérdező kommentje:
Nem is tudnék többet enni. Nem olyan vészes a helyzet 53kgról szeretnék 45re fogyni. Ha sikerül utána csak fokozatosan növelnèm a mennyiséget. Ráadásul sportoló vagyok. És a napi 450kc mellet simán van energiám órákat futni.
2015. aug. 18. 13:11
3/10 anonim válasza:
Szeptember végére simán, akár több is! Egy átlagos felnőtt szervezetnek napi 2000 kalóriára van szüksége, s ha mellette sportolsz, akkor rövid időn belül látványos eredményre tehetsz szert. Mondjuk ez attól is függ mennyire gyors az anyagcseréd, illetve mennyire "esel bűnbe", értem ez alatt a nassolást. Sok sikert hozzá!:)
4/10 anonim 
válasza:
válasza:Persze, csak nem zsírból fogod leadni, hanem izomból, főleg ha sportolsz is mellette.
És amint visszaállsz, visszahízod zsír formájában. Gyakorlatilag a végeredmény egy tartás nélküli zsíros test lesz, ami rosszabb lesz, mint a jelenlegi állapot. Ha ez a cél, akkor hajrá!
5/10 anonim 
válasza:
válasza:http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__taplalkozas__7132311..
Ez is a te kérdésed?
Ott már válaszoltam. A 45 kg a 170 cm-hez nagyon kevés lesz! Ne koplalj, mert dupla annyi fog visszajönni. Kezdj el erősíteni, akkor formásodsz, de fogynod nem kell.
6/10 anonim válasza:
válasza:Az előző kérdésedre is válaszoltam már... HÜLYE VAGY! Az iskolaorvos ki fogja szúrni, hogy lefogytál, és hogy 15-ös a bmi-d. Felhívja a szüleidet, beszél velük, ők veszekszenek majd veled, elvisznek pszichológushoz, aki a kórházat fogja javasolni 45 kiló mellett, a szüleid vagy beadnak, vagy maguk hízlalnak majd fel otthon. Sok sikert!
7/10 anonim válasza:
válasza:Válaszoltam a másikra is. Lehet lepontozni újra, de vedd komolyan! Az életeddel játszol!
8/10 Andizsuzsi válasza:
válasza:Előbb fogsz kórházba jutni, mint a fentiek írták. Bár nem tudom mit takar nálad a napi sport, de egy hét múlva úgy pogyogsz össze a 450 kalóriáddal, mint a zsák.
9/10 anonim válasza:
válasza:450 kalória tényleg rohadt kevés de az én keretem 16 kalória és minden nap annyit mozgok hogy 1000 kalóriát tudjak enni és benne maradjak a keretben , szerintem inkább mozogj többet úgy gyorsabban és szebben lehet fogyni
10/10 anonim válasza:
válasza:Azert nyugtass meg minket, hogy nem csinaltad meg ezt a 450 kalorias orultseget
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!