Miért nem fogyok semmit a tartós diéta mellett sem? Valakinek van valami hasznos ötlete?
Figyelt kérdés
Régebben írtam már ide a GYIK-ra, akkor 2. hónapja diétáztam, de sem centiméterben sem kilókban nem mutatkozott eredmény. Javasolták a több testmozgást, kevesebb szénhidrát stb...A dolog akkor kezdett el nagyon bosszanatni amikor édesanyám látványosan elkezdett fogyni. Egy időben kezdtük, súlyra és testalkatra ugyanolyanok voltunk. Ő szinte mozgás nélkül érte el, én napi 40 percet bicikliztem, itthon guggoltam, végeztem kitöréseket. Amit eszek: csirkemell, kevés rizs, zabpehely, vagy virsli kenyér nélkül, főtt tojás. Semmi cukor, liszt. És csak szénsavmentes ásványvíz. Most ott tartunk, hogy a diétát juniusba kezdtük, édesanyám 13 kilót fogyott, én pedig 2-őt :(((( Egyszer egy hétre meguntam az egészet, öszezabáltam mindent, és egy dekát sem híztam. Tehát Nem fogyok és nem is hízok. Szerintetek mi lehet a baj?, nem akarok beletörődni hogy nem tudok lefogyni. Egyébként 163 cm vagyok, és 70 kiló, szóval lenne miből.2015. jan. 4. 13:52
1/3 anonim válasza:
Célszerű minél tisztábban táplálkozni, érdemes utána nézni hormonszinteknek, nincs-e hormonális probléma.
2/3 anonim válasza:
-anyád tud keveset enni ,te meg nem,
azért nem fogysz,mert még mindig sokat-annyit eszel,hogy a szervezetednek,nem kell a hájadhoz,zsírodhoz ,tartalékokhoz nyúlnia,
3/3 anonim válasza:
dietas fogyas nem letezik!!! csak koplalas az meg nagyon veszelyes
aki nem hajlamos a fogyasra az nem fog csak koplalassal az egyetlen gyorsan hasznalo modszer
reggel fel tanyer bab este egy tanyer rizs
ezt csinald 1 honapig
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!