A zsemle vagy a kenyér hízlal jobban?

A kenyér általában 0.25, 0.5, 1 vagy 2 kilogrammos formában vásárolható meg, a zsömlék pedig kb. 20 dekagrammosak. Szóval, ha megeszel egy kenyeret, jobban hízol, mintha csak egy zsömlét ennél meg.

Egyébként elég hasonló a tésztájuk, nincs nagy különbség. Viszont lehet kapni olyan pékárukat, amelyek több cukrot, így több szénhidrátot is tartalmaznak. Pl. cukros csiga vagy édes tésztából készült péksütemények.

Az E betűtől nem kell tartani, a magyar ABC leggyakoribb betűje, és még senkit sem ölt meg. Most komolyan: minden vegyületnek van E száma, az E 160 például a sárgarépában megtalálható karotin, az E 175 az arany, E 300 a C-vitamin. Szóval az E önmagában még nem rossz. Vannak rákkelő anyagok is, és azokat csak táblázat segítségével lehet visszakeresni, nem lehet hasraütésre azt mondani, hogy egészségtelen egy étel, mert sok E van benne.

A zsemlét a cukrosok eszik,nem sokat ér.

A kenyér táplálóbb,főleg ha van benne teljes kiörlés is.

De ha teszel rá finom nutellát esténként 2szeletre akkor biztos hízol kicsit...

"nem lehet hasraütésre azt mondani, hogy egészségtelen egy étel, mert sok E van benne."

Talán nem. De tudod, az én időmben megőrölták a búzát, kirostálták a lisztet, élesztővel kovászolták, dagasztották, majd megsütötték. AZ kenyér volt. A maiban jóformán már liszt sincs, csak az E-k.