Ez milyen diétának számít? Lájtos, közép, vagy kemény?
Figyelt kérdés
Napi 54g fehérje, 136g szénhidrát, 36g zsír.2013. okt. 20. 20:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha megmondod milyen magas vagy és hány kg, az segìtene.
2/4 A kérdező kommentje:
174 cm
80 kg
2013. okt. 20. 20:35
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez közepes diéta.Csak nagyon kevés a fehérje. 100g ch és a fehérjéhez +36g.
4/4 anonim válasza:
válasza:Gondolom làny. Ilyen alacsony fehérjével biztos fogsz izmot veszìteni. A te eseteen, ha nem fogyòzol, 80 at meg kène enni. Ìgy meg minimum 160-at . De 100 alá semmiképp nem lenne èrdemes menned, mert mèg annyival is vesztesz egy kis izmot.Ch szerintem elmegy, azzal fogyhatsz kezdetben, ha mozogsz is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!