Hány kaloria lehet? Két marék corn flakes egy deci tejjel, egy tányér tarhonya leves,3 evk majonézes krumpli, két sült csirke comb és egy sult csirkemáj

Még egy evőkanál cukrot, 3 uncia joghurtot, kis falás puffasztott rizst és 3/4 muffint nem csapsz hozzá?

Miért eszel kukoricát, tejet és tarhonyát, krumplit?

Ez alapján nehéz megmondani. De én bőven 1000 fölé tippelném.

Egy egész sültcsirkecomb kb 250 gramm, tehát az kb 300 kalória, ebből ettél kettőt, akkor az 600. A máj az kb 100. A tej 50, CF az nem tom 2-300, leves is 100-200, majonézes krumpli meg vagy 300.

1200-1500-ra tippelnék, ha nem voltak nagy adagok, pl a három kanál majonézes krumpli, meg a marok müzli.

800-1200 ige de valahogy nagyon nem ilyeneket kéne enni

ebből a husi jó de a corn flakes nagyon nem a tej szintén

a tarhonya leves az csak víz tészta meg rántás..

ennyi kclból nagyon máshogy is lehet enni

És ez egy egész nap???mert akkor nagyon nincs rendben

Tápinak megint igaza van és Én NEM paleozom..