Melyiket válasszam kalóriabázis.hu-n?
Figyelt kérdés
az átlagos mozgású életmódot, vagy pedig az ülő életmódot? 10.kes gimnazista vagyok, heti 4 tesink van és egy táncunk. busszal járok haza és be, de mindig ülök (zenehallgatás miatt) és a szabadidőmben nem sportolok, csak tanulni és aludni van időm.2013. szept. 7. 17:51
1/11 anonim 
válasza:
válasza:én az ülőt írnám be, és minden nap hozzáadnám, mit és milyen intenzitással csináltok tesin
2/11 A kérdező kommentje:
most az van megadva, és úgy sem szoktam átlépni a határt, hogy nem írom, csak most suli miatt sokkal éhesebb vagyok mint nyáron
2013. szept. 7. 19:41
3/11 anonim válasza:
válasza:mi a napi kcal határ? mert az nagyon nem mindegy!
4/11 A kérdező kommentje:
nekem most 600, de 350-nél sosem eszem többet
2013. szept. 7. 22:26
5/11 anonim válasza:
válasza:remélem, mindkét szám elejéről lehagytál egy 1est... ha meg nem, akk ne csodálkozz, ha éhes vagy. tessék, többet enni, lányzó :)
6/11 anonim válasza:
válasza:az nagyon nagyon kevés!!
mit eszel ami csak 350kcal?
így mindent el fog raktározni a szervezeted, és amint többet eszel, hízni fogsz! mióta csinálod ezt?
7/11 anonim válasza:
válasza:1000-es kalóriával,megfelelően válogatva jól lehet fogyni, és nem vagy éhes. Tönkreteszed a szervezeted kevesebbel, és való igaz átáll raktározásra.
8/11 A kérdező kommentje:
július óta, eleinte 500at ettem, de mostmar lementem 350re. igen tisztaban vagyok a jojo effektussal, ezert mostmar lemondtam rola, hogy ezt feljebb viszem
2013. szept. 8. 11:46
9/11 anonim válasza:
válasza:engem komolyan érdekelne, hogy mit eszel, ami ilyen kevés kcal-t tartalmaz?
10/11 A kérdező kommentje:
almát,málnát,dinnyét,szilvát,abonettet,tojásfehérjét,salátát,sovány túrót néha joghurtot
2013. szept. 9. 06:17
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!