Mit tehetnék? Egyáltalán lehetséges?
Utálom magam. Ahogy kinézek. Le szeretnék fogyni, főleg vékonyabb lábakat szeretnék.
Itt van kép mostani: [link]
És valami ilyet szeretnék: [link]
Lehetséges. Én nagyobb combokkal kezdtem, és kb ilyen vékony lábam lett.
Mit tehetnél? Változatos étrend, szálkásító diéta, legalább fél óra intenzív mozgás!
De függ a genetikától, csontozattól, anyagcsere, sejtanyagcsere stb szóval ne kérdezz ilyeneket, hogy "mennyi idő?" :)
Jöhet a pippantás is..
Nem eszel búzát, más gabonákat, tejet, cukrot.. és lefogysz, ennyi.
Sok zöldség, hús az emberi táplálkozás alapja. Magokkal, kis gyümölccsel.. gombákkal, hallal, tojással.. És akkor nincs elhízás. Aki persze elkezd gabonákat enni, tejtermékeket, cukrozott kajákat, elhagyja a rendszeres edzést az nézze majd meg magát..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!