Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hogy fogyjak le 1honap alatt?

Hogy fogyjak le 1honap alatt?

Figyelt kérdés
Azért mert 13évesen 85kg vagyok és le kellene fogyni
2013. júl. 29. 09:57
 1/3 anonim ***** válasza:

1 hónap alatt sehogy, többet ártasz vele, mint használsz.

Neked viszonylag egyszerű dolgod van, sok sovány hús (csirke, hal), sok zöldség, kevesebb gyümölcs, minimális kenyér, krumpli, édesség. Meg nagyon sok mozgás. Ja, és arra is figyelj, hogy mit iszol! Tehát víz, nem pedig üdítő.

2013. júl. 29. 10:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nem 'minimális' kenyér stb... hanem semennyi!
2013. júl. 29. 10:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

Köszi de pl mi legyen a reggeli.

Mostanában rozslisztes kenyeret eszem.


Mi legyen??

2013. júl. 29. 21:27

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!