Napi 1235-1400 kcal nem sok, ha fogyni szeretnék?
Figyelt kérdés
Jelenleg is fogyókúrázom és elég jól haladok, de ki szeretném próbálni a kalória számlálást. 18\L2013. ápr. 14. 15:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:En is kb ennyit fogyasztok, es melle heti 3-4-szer futok, igy lemegy havonta kb. 1 kg. Sport nelkul ez kb. fel kg lenne hetente.
2/4 anonim válasza:
válasza:Én 1600 körül eszek, mindennap tornázok, még csak egy hete csinálom, de már lement 1,3kg.
3/4 anonim válasza:
válasza:Most latom csak, hogy havi 1 kg-t irtam. Az heti akart lenni :)
4/4 A kérdező kommentje:
Értem, köszönöm szépen a válaszokat. Természetesen sportolás mellet gondoltam :) Szerintem maradok a napi 1200/300 kalóriánál.
2013. ápr. 14. 21:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!