Vettem egy testzsír mérleget az Aldiban, vajon lehet neki hinni?
Figyelt kérdés
Testzsír %-ra 29,2%-ot mutat, míg az internetes kalkulátorol 26-27% körülire becslik. A kalóriabevitelem 2700!!! körülit ír. Miért?? Elég gagyinak tűnik így elsőre, remélem legalább a súlyokat jól méri…jan. 19. 13:41
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Ezek nagyon pontatlanok. Többnyire nem is mérnek, csak kiszámolja a súlyod, magasságod alapján, hogy vajon mennyi lehet a zsír%.
Ellenőrizheted egy egyszerű kísérlettel. Állj rá a mérlegre egy másfél literes tele ásványvizes palackkal. Ha több lesz a zsír%, akkor nem mér semmit.
A 4 pontos, milliós áron kapható profi készülékek se teljesen megbízhatók, nemhogy egy ilyen sima mérleg.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Nem, az ilyen mérlegek még saccolásként sem jók
3/9 A kérdező kommentje:
Súlymérésre azért használható? :D (ha másra nem is)
jan. 19. 16:03
5/9 anonim válasza:
válasza:Jó esetben amit várhatsz tőle az az, hogy saját magához képest a növekedést, csökkenést jól mutatja. Ha vannak rajta fém érintkezők és mezítláb kell ráállni, akkor nem kizárt hogy tényleg mér valamit. Leírás volt hozzá? Abban le kéne legyen írva, milyen technológiát használ.
7/9 anonim válasza:
válasza:Sem a mérlegnek, sem az internetes kalkulátoroknak nem lehet hinni.
Tipp a mérleghez:
Ha bőrellenállás alapján mér, állj rá szárazon, aztán zuhany után csak törölközve (kicsit még nyirkosan) simán ki tud jönni 2% különbség.
8/9 anonim válasza:
válasza:Nagyjából jók.
Viszont! Amire nagyon jó hogy mérd a változást testzsírban. Hisz ugyanúgy méri most meg később. Szóval a változás valid lesz
9/9 anonim válasza:
válasza:Sajnos változás mérésére sem jók. Ha nő a súlyod, magasabb zsírszázalékot mutat, akkor is, ha izom tömeget növeltél. Ha csökken a súlyod, kevesebb zsírszázalékot mutat, akkor is, ha izomból vesztettél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!