Melyik mozgás/aktivitás égett több kalóriát a 2 közül?
Figyelt kérdés
aug. 20. 07:52
A kérdező szavazást indított:
20 km gyaloglás
60 km kerékpározás
Egyforma
8 szavazat
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ. Függ az állókepességedtől, hogy melyiket csinálod gyakrabban, myikben vagy gyakorlott meg legfőképp hogy mennyi időbe telik.
20km gyaloglás nekem pl 5 óra. Nekem kb 220 kcal/órs tehát olyan 1100
60km kerékpár nekem 4 óra. A bicó kb 400 kcal/óra szóval 1600
2/4 A kérdező kommentje:
Nehéz elhinni egyébként hogy annyit éget a kerékpár mivel sokkal könnyebbnek érzik a 60 km táv kerékpárral mint 20 km gyaloglás.
80-100 km érzik hasonlónak
aug. 20. 08:05
3/4 anonim válasza:
válasza:Ezt így nem lehet megmondani. Az ember egyénileg éget el kalóriákat, attól függően, hogy milyen magas/hány kg. Mert nem működünk egyformán.
4/4 Meton válasza:
válasza:A kerékpáron eleve ülsz, sokkal hatékonyabban haladsz, mint gyalog, éppen ezért sokkal nagyobb távolságot is kell megtenned, hogy hatásos legyen. Időben persze lehet valamennyire hasonlítani, de 4 óra kerékpár az testvérek közt is legalább 80km, de szerintem inkább 120km. Bár ez sík terepre vonatkozik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!