Megfelelő mennyiségű fogyás, 1 hónap alatt 4,5 kiló?
Figyelt kérdés
Nő vagyok, 47 évesjún. 8. 13:10
2/15 A kérdező kommentje:
Nem azt kérdeztem, hogy megtörténhet vagy nem, hanem hogyha elég e ennyit fogyni egy hónap alatt!
jún. 8. 13:36
4/15 A kérdező kommentje:
Nem hiszem
jún. 8. 13:39
5/15 anonim 
válasza:
válasza:Nagy túlsúlyból az elején oké, amúgy meg kicsit sok.
6/15 anonim 
válasza:
válasza:Heti fél-egy kiló fogyás a reális egy tartható kalóriadeficit mentén. Nyilván van olyan hét, amikor ez ennél több, és van olyan hét, amikor ennél kevesebb.
7/15 A kérdező kommentje:
Akkor jól haladok 6 os
jún. 8. 13:50
9/15 anonim válasza:
válasza:Igen ez ideális fogyás.
Ez be fog lassulni, mivel az elején a vizet fogod leadni utánna pedig igyekezz arra, hogy izomból ne fogyj, inkább zsírból.
Nem az a jó DIÉTA (és nem fogyókúra) ahol csak arra mész, hány kilót tudsz leadni, hanem miből és mennyit.. izomból és zsírból. Étkezz kaloriadeficitben és mozogj sokat, kitartást!
10/15 A kérdező kommentje:
Nem volt bennem semmi víz.
Miert a gyomorszűkítésen átesettek miert fogynak sokat es hamar?
Egy év alatt 60-70 kilót? Es első hetekben es 10 et, az mind víz? Mi ez a víz hulyeseg
jún. 9. 06:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!