Hogy lehet? Sos

Figyelt kérdés

Szóval ugye egy hét alatt maximum 1kg-t lehet fogyni, de hogy? Milyen diétával?

Muszály le adnom 3hét alatt 3-kg-t. (5lenne a cél, de majd meg lessz, csak az ugye 5-hét..



#Body #kcal #Sosss
ápr. 26. 15:14
1 2
 1/15 anonim ***** válasza:
88%

3 kilót egy nap alatt ingadozhat egy ember testsúlya. Ennek semmi látszata nem lesz. Fogyni pedig csak a tartós kalóriadeficittel lehetséges, de ez három hét távlatában értelmezhetetlen. Mindenesetre olvasd el ezt a cikket, és ismerkedj meg a kalóriaszámolás, a táplálkozás, az életmódváltás alapjaival:

[link]

ápr. 26. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
70%
Rövidtávú megoldásban épeszű ember nem gondolkodik. Sem "milyen" diétában. Csak egy megoldás van, a kalóriadeficit mozgással, folyadékkal, odafigyeléssel, akaraterővel, mentális törődéssel életed végéig. Minden más próbálkozás előbb vagy utóbb kudarcba fullad.
ápr. 26. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
MuszáJ.
ápr. 26. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
Aztán mi lesz 3 hét múlva? Aki 5 kg-val többel nem fogad el, 5 kg mínusszal se fog.
ápr. 26. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 A kérdező kommentje:
4) Igazad van, de még jó hogy magamnak akarok tetszeni és NEM MÁSOKNAK..
ápr. 26. 16:58
 6/15 anonim ***** válasza:
Akkor hova sietsz?
ápr. 26. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 A kérdező kommentje:
6) Mert mindjárt nyár..
ápr. 26. 19:42
 8/15 anonim ***** válasza:
És nyáron akarsz tetszeni magadnak? Szép eufemizmus.
ápr. 26. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
És most tavasz van. Eddig nem jutott eszedbe tetszeni magadnak?
ápr. 26. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
Ha szépen akarsz kinézni, ahhoz türelem kell. Gondolom nem skiny fat akarsz lenni.
ápr. 26. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!