Napi 1000 kalória bevitel mellett sem fogyok tovább, miért?

20-as, miért lenne kamu? ÉN egészen 38-35 kilósan sem láttam magam annyinak.

Szóval már létezni nem tudtam, olyan fájdalmaim voltak, de ha belenéztem a tükörbe és hájat láttam. Hol? Magam sem tudom, mert csont és bőr sem voltam kb.

De igen, ilyen a testképzavar.

Ne viccelj mar. En pont 167 cm vagyok , nő. 50-55 kg voltam, hááát ez még nőnek is elég gyenge volt. Persze szep csontos voltam, határeset nem korosan sovany , de nem nőies az tuti.

Most 63 vagyok edzek , normalisan eszek. Szep feszes izmos leszek lassan. De sokkal jobban nezek ki mint 55 kg csont es bor.

Egy 167 cm 55 kg ferfi az nagyon kiabrandito.

Jarj edzeni , egyel magas feherje tartamu eteleket es jo lesz az a 60+ kg is.

Es/vagy keress egy szakembert mert a kórós testkepzavar veszelyes.