fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » A kóstolástól is lehet hízni?

A kóstolástól is lehet hízni?

Figyelt kérdés
Tegyük fel, hogy valaki mindennap süt valamilyen sütit/kekszet (cukormenteset) és már megette a napi kalóriáját ami ahhoz kell hogy fogyjon, viszont nyilván legalább egy darabot meg kell kóstolni, hogy milyen lett. És ugye mindennap süt ezért mindennap egy sütivel többet eszik a napi kalóriájánál. Ettől hosszútávon hízhat valaki vagy csak nem fog fogyni?

#sütemény #fogyás #hízás #keksz #sütés #kalória
2023. márc. 1. 17:00
 1/8 anonim ***** válasza:
90%
A legtöbb cukrász pont így hízik meg :)
2023. márc. 1. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
84%

Igen, ez is elég.

Rengeteg nö hízik ez azért, mert kóstolgat, illetve a tányérokon maradt egy-két falatot nem dobja ki, hanem megeszi.

Hízni a kalóriatöbblettöl lehet, ha kiszámolod, hogy csak napi 100 kcal mennyi egy hónapban, az havonta 30-40 dkg plusz súlyt jelent, ez egy év alatt 3,5-5 kg!

Az "egy darab" süti meg jóval több 100 kcalnál! Ha feltétlen kóstolgatni is akarsz, akkor a napi egyéb bevitelt ennyivel csökkenteni kell.

2023. márc. 1. 17:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
92%
Nyilván lehet ettől hízni, de attól függ, hogy pontosan mennyit eszik meg belőle. Egy rendes szelet sütiben simán lehet 300+ kalória. Viszont ha pl. valami kekszet csinál, akkor ott lehet, hogy egy darabban csak 40-50 kalória van, és szerintem nem azon az 50 kalórián fog múlni amúgy, viszont egy nagy rendes szelet sütemény pont segíthet abban, hogy hízzon az ember.
2023. márc. 1. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
89%
Ha nagyon szeretnél kóstolgatni akkor szerintem kalkuláld bele a deficitbe.
2023. márc. 1. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
69%
Kalkuláld be a deficitbe és kezdj el pluszban sportolni. Akár napi 20 perces séta is tud segíteni.
2023. márc. 1. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
100%
Persze, hogy elég a hízáshoz. Te magad mondod, hogy kalóriaigényen felül eszik, minden nap.
2023. márc. 1. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 NTBS ***** válasza:
Igen, főleg, ha sokat kóstolsz.
2023. márc. 2. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Anyám már nem is eszik velünk mert jóllakik a kóstolásban
2023. márc. 2. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!