Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ez összesen mennyi kalória lehet?

Ez összesen mennyi kalória lehet?

Figyelt kérdés

Ma reggel ettem két kisebb sonkás sajtos szendvicset reggelire, és ebédre ettem 2 szelet rántotthúst rizzsel (ilyen normál adag volt, nem túl sok de nem túl kevés)

Szerintetek igy sacc/kb ez mennyi kalória lehet összesen?


2022. nov. 23. 16:15
1 2
 1/17 anonim ***** válasza:
100%
1600
2022. nov. 23. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 A kérdező kommentje:
Mii? Ennyi kaja 1600 kalória?? Ezt nem gondoltam volna://
2022. nov. 23. 16:29
 3/17 anonim ***** válasza:
Azt tudod, hogy egyetlen napon semmi nem fog múlni, és fogyás szempontjából a HETI összkalória-bevitel számít, ugye?
2022. nov. 23. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
100%
Mivel semmit nem mértél, ez így teljesen megmondhatatlan. De a rántotthús elég durva kalóriabomba, hiszen valami zsíradékban ázott.
2022. nov. 23. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 A kérdező kommentje:
Hétfőtől számítva most tarthatok olyan 2000-2300 kalóriánál.
2022. nov. 23. 16:38
 6/17 anonim ***** válasza:
100%
Az elég durván kevés
2022. nov. 23. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
100%
Mivel semmi konkrét adatot nem adtál meg 1200-1700 kalória között lehetett.
2022. nov. 23. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
Számold ki kalóriabázison.
2022. nov. 23. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
100%

Hétfőtől kezdve 2300?

Most két lehetőség van: Egyáltalán nem tudsz kalóriát számolni, amire a kérdés csak eléggé utal... Vagy pedig valami szélsőséges koplalást csinálsz, aminek semmi értelme. Azért remélem vacsorára még eszel valamit és a napi minimum 1200 kalória megvan.

2022. nov. 23. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 A kérdező kommentje:
Úgy volt hogy hétfőn ettem egy pogácsát.(300 kalória körül) kedden semmit, de tényleg semmit nem ettem. És azt ma ettem amiket leírtam.
2022. nov. 23. 18:09
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!