Mi dob rá az tdee értékemre még plusz 500 kalóriát? Tehát mi gyorsítja az anyagcserét? Tea, valami étel?
Figyelt kérdés
2022. nov. 21. 16:39
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az anyagcserédet szabad szemmel észrevehető mértékben semmi nem fogja gyorsítani. A TDEE a legkönnyebben a NEAT növelésével érhető el, de beiktathatsz ennyi edzést is, az adott esetben kicsit vagy sokkal nehezebb, pláne, ha már így is edzel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!