Lehetséges lefogyni csak kalóriadeficittel és mellette kb. 0 sporttal?
Figyelt kérdés
A 0 sport alatt azt értem hogy mindennap legalább fél óra séta :)2022. aug. 8. 10:26
1/15 anonim 
válasza:
válasza:Igen, le lehet. Itt elmondja a hölgy, hogy 0 sporttal fogyott le. [link]
A képen viszont látszik, hogy milyen is a 0 sport eredménye. De ha ezzel elégedett lennél akkor hajrá. :)
2/15 anonim 
válasza:
válasza:Igen, lehet, csak az eredmény lesz csalódás!
Ugyanis ha sport nélkül leszel X kg, akkor lesz egy közel csontváz öt mérettel nagyobb börben, ha meg sporttal éred el ugyanazt a súlyt, akkor arányos kinézetü valakit látsz a tükörben.
3/15 anonim válasza:
válasza:Lehet. Én csak személyes tapasztalat alapján beszélek, de nekem nem lett csúnya a testem fogyás után. Egész karcsú lettem, és kb fél órát sétáltam én is, suliba meg vissza.
4/15 anonim válasza:
válasza:Igen, csak nehezebb, mert kevesebb lesz a kalóriakeret
5/15 anonim válasza:
válasza:Fölösleges a szószaporítás, a kérdésedre a válasz az, hogy igen, lehet.
6/15 anonim válasza:
válasza:Lehet, de löttyedt leszel. Én is így fogytam le, a ruha tart össze.
7/15 anonim válasza:
válasza:A löttyedtség attól is függ, hogy minnyit fogysz, mennyi idő alatt, milyen fiatal a bőröd, stb.
Az étkezés fontosabb mint a mozgás. Kalóriadeficit nélkül nincs fogyás.
De mozgással együtt jobb: kevesebb izmot veszítesz, formásabb leszel, csökkenti a rák kialakulását, lassítja az öregedést, oldja a stresszt...
8/15 anonim válasza:
válasza:Lehet, persze. A bőr meg akkor is ottmarad, ha sportolsz, tök mindegy.
10/15 anonim válasza:
válasza:iGEN. Viszont az alakformálás miatt ajánlott sportolni is valamit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!