Hiába számolom a kalóriákat, és tornázok mindennap mégsem fogytam es ingadozik a súlyom. Hogy lehet ez?

Mindent csinálj ahogy most és hetente egyszer mérd magad. Vagy mérd naponta de ne azt hasonlítsd össze, hanem hetente átlagolj és azt.

Valószínűleg a hormonrendszered nem teljesen egészséges, ez is okozhat ingadozásokat, de hosszútávon látszani fog.

És csinálj bikiniben kepeket szembol, oldalrol hatulrol es hasonlitsd ossze egy honap mulva. Ha nem is fogysz a merleg szerinty valtozast fogsz latni