Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Síelésnél egy délután hány...

Síelésnél egy délután hány kcal-t éget el egy átlagos felnőtt nő?

Figyelt kérdés
Nagyjából 3-4 óra síeléssel mennyit lehet elégetni? Úgy, hogy ugye ebben az időben benne van a felvonón ülés is. Illetve még egy olyan kérdés, hogy a hüttében ti milyen opciót javasolnátok ebédre, ami kevésbé hízlaló?

2022. jan. 22. 13:39
 1/7 anonim ***** válasza:

Fugg a korodtol sulyodtol meg h mennyire intenziv. Szal nemlehet igy megmondani de atlagba ezer korul.

Fingom sincs mi az a hutte

2022. jan. 22. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Attól függ. Sielése válogatja. De kb egy közepes tempójú futással vetekszik szerintem. Ill a liftezés nem számít, tehát kb fele időben síelsz, azaz 1,5-2 órát. Szerintem 1500 kcal ill afelett.
2022. jan. 22. 15:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Kozepes futassal max 4-500at egetsz orankent szal nemtom h jott ki az 1500 😀
2022. jan. 22. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
én közepes tempójú futással negyven perc alatt kb 700-at égetek. Ez tényleg súlyfüggő.
2022. jan. 22. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Ezt az okosorad irta ki? Nezd meg a neten h igazabol mennyi is az :)
2022. jan. 22. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
az órám írta ki. Ki a tököm tudja ezt pontosan? Meséld el! Mert ha az óra se, akkor a net miért?
2022. jan. 22. 16:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Rengeteg pldalon le van irva h mi mennyit eget es ki is lehet szamolni ott. Az orak mindig tulbecsulik. De szamolj felolem 700al
2022. jan. 22. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!