fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Az normális ha az összes...

Az normális ha az összes bevitt kalóriát elégetem mozgással?

Figyelt kérdés

pl ha 1600 kcalt eszek egy nap de 1600at el is egetek mozgassal

vagy ilyen esetben egyek tobbet?


2022. jan. 10. 20:56
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
100%
Milyen mozgással tudsz 1600 kcaltvelégetni?
2022. jan. 10. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
100%

Nem az!

Kizárt, hogy meg tudod csinálni, és főleg nem hosszú távon. A tested normál működéséhez, hogy levegőt vegyél, dobogjon a szíved, ki tudj menni akár csak a wc-re, nem beszélve a tanuláshoz, munkához minimum 1200-1600kcal kell.

Milyen magas vagy, hány kg, nemed? Mennyit/mit mozogsz naponta?

2022. jan. 10. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:

Nem történik meg mindennap, kb heti 1x max 2x

Gimis vagyok még szóval van tesi oram, ami néha rádob egy adagot attól függ mit csinálunk, van egy nap mikor tesi után rögtön egy röpi edzés de ez csak heti egyszer. plusz kutya setaltatas napi 3 óra kb és így tényleg heti 1-2x összejön majdnem ugyanannyira

van mondjuk egy picit evészavaros multam, nem volt nagyon durva de nagyon nem szeretnek újra beleesni

2022. jan. 10. 21:34
 4/11 anonim ***** válasza:
100%
Minek sétáltatod szegény kutyát 3 órán át? Ez nem 1600kcal, de nyilván ilyenkor többet kell enned.
2022. jan. 10. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
100%
Kb 60 km, dombos bicajozással simán el lehet égetni ennyit. Persze, elég kevesen érnek rá naponta ennyit menni .
2022. jan. 10. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
100%
Ennyiből hogy jött ki 1600 kcal? Ez maximum 800-1000 kalória.
2022. jan. 11. 05:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 Laylah ***** válasza:

Egyszer fordult elő, hogy amit aznap odáig megettem, el is égettem könnyű fizikai munkával és utána úszással. Úszás közben ki kellett jönnöm a medencéből, mert annyira elkezdtem szédülni, hogy nem voltam biztos benne, hogy nem esek össze.

Szóval nem, nem normális, de amit leírtál, azok alapján az is szinte biztos, hogy nem égetsz el 1600-at egy nap.

2022. jan. 11. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 Andizsuzsi ***** válasza:

Csak elméletileg, mert kizárt, hogy egy átlagos iskolai napon, bármennyi kutyasétáltatással ennyi összejöjjön.


Miből gondolnád az életfunkcióidat fenntartani, ha nem lenne felhasználható kalóriád?

2022. jan. 11. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
Szegény kutya :D Sétálj te utána még ha annyira akarsz, de legalább azt a szerencsétlen állatot vidd haza 1 óra után, főleg ilyen hidegben.
2022. jan. 11. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
Kutyasétáltatással meg röpivel ez olyan messze van az 1600tól mint ide Buda.
2022. jan. 12. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!