Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 156 cm-hez hany kg ideális...

156 cm-hez hany kg ideális egy lánynak ?

Figyelt kérdés

17 éves lány vagyok és 156 cm , es 54.8 kg .

Eddig 61 voltam de már 3 hónapja egészségébessen eszek és járok edzeni , a lenyeg az hogy nem szamit olyan soknak a kg amennyi vagyok, de a combom mégis vastagabbnak tűnik még mindig és többnek érzem magam mint amennyi vagyok , szerintetek mennyi kg ideális a magassagomhoz ?



2021. nov. 15. 19:52
1 2
 11/17 anonim ***** válasza:
46-56 kg egészséges ehhez a magassághoz.
2021. nov. 19. 02:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 A kérdező kommentje:
Értem koszi a válaszokat . És 5 kg egészségesen mennyi idő alatt tudok le adni heti 3x edzés mellett ?
2021. nov. 19. 19:34
 13/17 A kérdező kommentje:
Úgy sacperkb
2021. nov. 19. 19:34
 14/17 anonim ***** válasza:
Ilyen kis súlyból ne akarj gyorsan fogyni. Heti negyed kiló, max fél kiló fogyás még egészséges.
2021. nov. 19. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 anonim ***** válasza:
67%
Ilyen alacsony súly mellett legalább 5 hónap kell 5 kg mínuszhoz.
2021. nov. 19. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 A kérdező kommentje:

#15 hat az kétlem hogy 5 hónap kéne😅

Max 3-4 hónapot mondanék

2021. nov. 20. 08:27
 17/17 anonim ***** válasza:
100%
Legyen így! Nekem hasonló paraméterekkel 3 kg ment le 3 hónap alatt, ezért mondtam, amit.
2021. nov. 20. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!